A cellulitisz mumus

Oka lehet: kötőszöveti gyengeség, elhízás, mozgáshiány, öröklött alkati tényezők. Gyógyszere lehet: masszázs, áramimpulzusos vagy hormonkezelés, kozmetikai készítmények, étrendi és életmódbeli változtatás.

Hideg-meleg váltófürdő

- Feszesebbé, üdébbé teszi a bőrt, gyorsítja a zsírégetést. Alkalmazzuk minden reggel.

Csipkelődés

- Naponta többször csipkedjük át a zsírpárnácskákat. Felgyorsítja a vér áramlását az erekben, átmozgatja, lemasszírozza a felesleget.

Lemondás

- E nélkül nem megy. Igyál ezentúl koffeinmentes kávét és gyógyteákat a koffeintartalmú helyett. Mondj le a cukorról is.

Olajozás

- A cellulitisz elleni aromaterápiás olajos bedörzsölőhöz keverjünk össze egy-egy kávéskanálnyi rozmaring és édeskömény illóolajat egy evőkanálnyi mandulaolajjal. Naponta masszírozzuk át vele az érintett testrészeket.

Nassolás

- Két étkezés között édességek és csipszek helyett friss gyümölcsöket majszolj inkább.

Méregtelenítés

- Reggelente ébredés után igyál meg egy pohár meleg vizet egy citrom frissen facsart levével. De tarthatsz léböjtkúrát, méregteleníthetsz gyógyteával is.

Dörzsölés

- Minden fürdésnél nyüstöld kicsit combjaid szivaccsal vagy dörzskesztyűvel.

Kenegetés

- Ne sajnáld bőrödtől a kozmetikumokat. Használj cellulitisz elleni készítményeket, kínálat van bőven.

Forrás: (nana.hu)